第15章 八岁不睡觉，半夜练功？

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，这是太虚服气诀的形要，名为三才桩，手诀，目神。”

“在配合三吸一停一呼，以配合调节。”

见鹿呦呦摇摇晃晃的，张以珩停下手中动作，前来帮她。

好不容易给小姨做对了，结果她根本坚持不了两下，就累得大口呼吸喘气。

“不行了，这个动作真要命，感觉周身肌肉酸痛，呼吸都喘不过气。”

张以珩无奈摇摇头，负手而立：“年轻人不要拿身体当做娱乐的本钱，当知身体才是一切，小姨你太虚了。”

鹿呦呦：？？？？

看着张以珩一脸认真，带着稚嫩气息的脸说出如此老气横秋的话，直播间大家简直乐翻了。

：“哈哈哈，我就喜欢小孩哥这个语气。”

：“年轻人，你们太虚了啊，真的乐死我了。”

：“不是，你才八岁而已，从什么地方学的这些东西啊，简直离离原上谱。”

：“不过这动作确实难啊，我刚刚尝试了一下，就像是所有肌肉都被绑在一根绳上，在配合小孩哥说的呼吸法，根本坚持不了多久。”

：“我特么一个二级运动员刚刚试了一下，现在周身酸痛！”

：“小孩哥做给我们看看，我不信你能坚持多久。”

张以珩无奈摇头，小姨这身体确实不太行啊。

看来得多攒点熟练度兑换丹药法，到时候给她炼丹吃算了。

不过张以珩能够看到熟练度在不断提升，说明直播间不少人都在站着做。

这速度可比他自己一个人手写九阳神功，画符这些快得多。

他来到直播间前，稳稳扎了个马步，配合刚刚说的动作开始三吸一停一呼。

按照太虚服气诀的形要来修行，天赋高的很快就能感受到腹中气旋如太极般游动。

不出片刻，张以珩已经感受到了。

这股气旋非常大，甚至能够带动衣袍，空气流转。

鹿呦呦累成狗坐在旁边直喘气，忽然感受到一阵微风，满是诧异。

休息中，就看到张以珩姿势标准。

一层肉眼所不能察觉，却有所感悟的气围绕在他周身。

很凉爽。

三十秒过去了。

：“我擦？已经三十秒了，小孩哥还是稳如泰山？”

：“妈的不行了，我真的虚了，连小孩哥都比不过啊。”

：“我也是，四十秒就不行了，这动作可比单纯的扎马步难多了。”

：“周身痛，但是过了一会，我刚刚肾虚的感觉竟然消弱了很多。”

：“我也是，刚刚来了一发，结果按照这动作虽然很累，但很明显没有刚刚难受了。”

三十秒过去。

直播间越来越多的人跟着张以珩学习。

但很多人严格按照这个形要和呼吸来配合，根本坚持不了三十秒。

而张以珩稳如泰山。

一分钟过去了。

他依旧纹丝不动，仿佛定格住了。

两分钟过去了，还是那般如雕像。

此时直播间大家有些惊讶了。

：“两分钟？我网卡了吗，他怎么还一动不动啊。”

：“沃日，别说这个姿势了，就算扎马步，能坚持两分钟的都是高手啊。”

：“这么强悍的吗？”

：“两分钟，卧槽，真的好累，我感觉被一万个人殴打了，但休息一

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